Que tal um detox?

30 de julho de 2012

Meninas tenho que admitir, prestes a completar 28 anos daqui há algumas semanas, já começo a sentir as alterações fisiológicas do envelhecimento…rs. Não é brincadeira, não. Foi-se aquele tempo em que eu comia, comia de tudo, o quanto quisesse e não engordava. Agora, é bom nem ficar lamentando. O fato é que os quilinhos aparecem sem eu mesma saber, ou melhor, lembrar o porque.

Como reclamar não muda nada, resolvi agir. Como também não sou muito boa com dietas e nem persistente com atividades físicas, vou começar com calma para não desanimar logo no início. Se você está na mesma situação que eu, que tal começar eliminando as toxinas e gorduras em excesso do organismo? Como?

Eu vou começar com o famoso detox, que nada mais é, que sucos com ingredientes que ajudam a eliminar as toxinas do corpo. O que favorece o emagrecimento, além de deixar a pele e os cabelos mais bonitos e saudáveis. Numa rápida busca pelo abençoado Google, encontrei algumas receitas no site da Ana Maria Braga, que parecem muito boas, tanto nos benefícios quanto no sabor, porque tem algumas por aí que só tapando o nariz para tomar sem sofrer com o paladar. Então, aqui fica a dica e as receitas para começar a semana “detoxnando”… rsrs